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啤酒酵母粉有没有副作用?

发布日期:2018-11-22 00:00 来源:http://libraryoflibrary.com 点击:

啤酒酵母粉有没有副作用?

啤酒酵母粉是一种绿色的健康安全的添加剂。 爱喝啤酒的人,难免有个啤酒肚,让人深信「喝啤酒会发胖」的理论。但是在制作啤酒过程以小麦发酵酿出的啤酒酵母,经过沉淀、过滤、干燥之后产生的啤酒酵母粉,内含丰富纤维质、维他命群,因为营养价值高,可促进新陈代谢,短期内达到瘦身效果。 以麦芽酿造的啤酒酵母,本身不具任何酒精成分,和啤酒是完全不同的东西。它的蛋白质含量高达五○%、天然纤维质有二○%、低脂肪六%、丰富的维他命B群、锌硒铬等十四种矿物质,此外人体无法制造的必需胺基酸成分,是众多食物中比例最高的。台湾小朋友常吃的健素醣,就是以啤酒酵母为主要成分。 

8888com夜夜大全-8×8×我要打机飞在线观看-888888未成年-老王影院隔壁888香蕉人体体内碳水化合物和脂肪,如果无法完全代谢,囤积在体内会变成脂肪,所以人才会发胖。啤酒酵母为何有瘦身的魔法,是因为维他命B群会加速碳水化合物和脂肪的代谢,快速消耗热量,促进身体和脑部运作;成分中的铬,则对降低中性脂肪非常有效;除此之外,也可抑制食欲,消除「饥肠辘辘」的空腹感。 因此,在这些先天优渥的条件下,啤酒酵母粉成为时下轻松瘦身的新方法。

啤酒酵母粉吃了并不会减肥,而啤酒酵母中的天然营养素,可当作每天基本营养素的来源,不会伤害身体、完全无副作用,代谢快,营养好。是在这种理论之下,啤酒酵母成为减肥食品中比较好的安全选择。 天然的啤酒酵母,吃起来有一种苦味,所以一般食用多加在优格里面,或加入牛奶、咖哩或味噌汤,完全各凭所好。食用过程并需搭配正常健康的饮食来补充啤酒酵母本身欠缺的营养素,以人体一天需要约两千大卡的热量,如果计算一天减掉一千大卡,进行一个星期之后,约可达到减重一公斤的成果。 值得一提,啤酒酵母的功用对罹患糖尿病、癌症、高血压的患者也是很好的天然纤维食品。提到铬,容易联想到电影「永不妥协」中的毒性物质,不过在营养学上「正三价的铬」是最稳定的微量金属矿物质元素,其中的葡萄糖耐受因子可刺激胰岛素接受体的敏感性,如果一天食用两百毫克约可降低二○%血醣,有助于糖尿病治疗。 另外,啤酒酵母细胞壁8888com夜夜大全-8×8×我要打机飞在线观看-888888未成年-老王影院隔壁888香蕉成分,对癌症具有免疫增强作用。对长期接受化疗的癌症病患,食用之后获得丰富营养素,可提高噬菌体活性化,增强病人抵抗力。

啤酒酵母粉

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