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教你啤酒酵母粉怎么吃才能不那么难吃

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教你啤酒酵母粉怎么吃才能不那么难吃

发布日期:2016-12-14 00:00 来源:http://libraryoflibrary.com 点击:

啤酒酵母粉含有丰富的维他命B群、多种维他命、矿物质,高达50%以上的蛋白质,含有完整的胺基酸群,是补充优质蛋白质的最佳来源。啤酒酵母粉亦含有丰富的膳食纤维,有助於便秘的舒缓. 【啤酒酵母粉怎么喝——啤酒酵母粉+鲜奶】 每天早晚一杯鲜奶+2勺啤酒酵母粉,早餐就喝这个,中午以蔬菜为主,下午喝些苦丁茶,晚上也以蔬菜为主再喝杯啤酒酵母粉牛奶.第一周就能减8斤一月下来加点运动能减22斤最少. 【啤酒酵母粉怎么喝——啤酒酵母粉+番茄汁】 把牛奶改成番茄汁其它照旧,一月能25斤左右. 【啤酒酵母粉怎么喝——食用方法】: 每次10,用水冲服,每天3,饭前服用,有很好的减肥效果.

 

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